1像菜谱
普通人会炒菜，但看菜谱能做得更稳定。Agent 很聪明，但看 Skill 能按你想要的方式做事。
Beginner Friendly
Agent Skill：给 Agent 的“工作说明书”
这份课件把 Agent Skill 讲成厨房菜谱、岗位手册和工具箱。目标不是背概念，而是让零基础的人能听懂、能照着写、面试时能说清楚。
Agent
做事的人
做事的人
Skill 菜谱
Tools 工具
Result完成任务
第一节
一句话听懂 Agent Skill
先不要想代码。先想一个会干活的人，遇到不同任务时，需要不同的说明书。
最简单定义
Agent Skill 是一份给 AI Agent 看的“工作说明书”：什么时候用、按什么步骤做、需要哪些资料和工具、怎样判断做对了。
2像岗位手册
新员工进公司需要手册：这里的流程、规则、模板、禁忌是什么。Skill 就是 Agent 的岗位手册。
3像工具箱标签
Skill 会告诉 Agent：这个任务要用哪些脚本、参考资料、模板、素材，而不是每次重新找。
给奶奶听的版本
你说
“Agent 就像一个很能干的帮手。”
再说
“Skill 就像你写给帮手的一张小纸条，上面写着：遇到这类事，就按这几步做。”
最后说
“有了这张纸条，帮手不只会干活，还会按你的规矩干活。”
第二节
Agent、Prompt、Skill、Tool 不要混
面试里最容易被追问的是概念边界。用下面四张小图记住它们的区别。
做事的人。它能理解目标、拆步骤、调用工具、检查结果。
这一次的吩咐。比如：“帮我整理这份简历。”
长期可复用的方法。比如：“整理简历时，先看岗位，再改经历。”
能实际操作的工具。比如读文件、查网页、跑脚本、生成图片。
一句话区分
Prompt 是“今天叫你做什么”，Skill 是“这类事以后都怎么做”，Tool 是“能拿来做事的东西”，Agent 是“负责把事情做完的执行者”。
第三节
一个 Skill 文件夹里面有什么
Skill 不是神秘系统。它通常就是一个文件夹，里面最重要的是 SKILL.md。
resume-helper/
├── SKILL.md # 必须有：说明什么时候用、怎么做
├── agents/
│ └── openai.yaml # 推荐：给界面展示名字和简介
├── scripts/
│ └── score_resume.py # 可选：稳定重复的程序放这里
├── references/
│ └── interview-rubric.md # 可选：长资料、评分标准放这里
└── assets/
└── resume-template.docx # 可选：模板、图片、字体等素材必SKILL.md
最核心。前面用 YAML 写名字和触发描述，正文写操作步骤、注意事项、验证方法。
选resources
脚本、参考文档、素材不是每个 Skill 都要有。只有重复、复杂、需要稳定的地方才加。
重要原则：渐进披露
不要把所有东西塞进
SKILL.md。最常用、最核心的写在正文；很长的资料放到 references/，需要时再读。
第四节
从零写一个 Skill：五步法
用“简历优化 Skill”举例。她面试时可以照着这个流程讲。
1
想清楚场景
谁会用？什么时候用？输入是什么？输出是什么？
2
写触发描述
让 Agent 知道什么请求应该使用这个 Skill。
3
写执行步骤
把流程写成清楚的 1、2、3，不要只写口号。
4
放资源
重复代码放 scripts，长资料放 references，模板放 assets。
5
验证结果
用真实例子试一下，看 Agent 有没有按流程做对。
最小可用 SKILL.md 模板
复制后改成自己的业务
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name: resume-helper
description: Help improve resumes for job applications. Use when the user asks to revise, tailor, score, or prepare a resume for a specific role or interview.
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# Resume Helper
## Workflow
1. Read the target role and identify the 3-5 most important requirements.
2. Read the resume and find evidence that matches those requirements.
3. Rewrite bullets to show action, context, measurable result, and relevance.
4. Keep facts accurate. Do not invent experience, metrics, employers, or education.
5. Return the revised resume plus a short explanation of what changed.
## Quality Bar
- Every changed bullet should be easier to scan.
- Important keywords from the job description should appear naturally.
- The final answer should separate facts from suggestions.
写 Skill 的核心心法
不要教 Agent 常识，要教它“你这里特别的流程、标准、资源和禁忌”。比如“不能编造简历经历”就是必须写清楚的禁忌。
第五节
好 Skill 和坏 Skill 的区别
面试官可能会问：你怎么判断一个 Skill 写得好不好？答案看这里。
- “请高质量完成任务。”
- “注意用户体验。”
- “必要时使用工具。”
- 没有触发场景，没有步骤，没有验收标准。
- 说明什么时候必须使用。
- 步骤具体，能照着执行。
- 复杂资料分开放，避免正文太长。
- 有质量标准和验证动作。
短少讲废话
Agent 已经懂很多常识。Skill 只写它不知道、但任务必须知道的东西。
准触发清楚
description 要写清楚使用场景，因为 Agent 先看它来判断是否加载 Skill。
稳能验证
好 Skill 不只告诉 Agent 做什么，还告诉它怎么检查结果是否达标。
第六节
练习：把概念变成手感
让她做完这三道练习，比单纯听讲更容易在面试中讲出来。
练习题
- 1用一句话解释：Agent Skill 是什么？要求不用“模型、上下文、编排”这些技术词。
- 2假设你要做一个“会议纪要 Skill”，写出它的触发描述和三步流程。
- 3判断下面这句话适不适合写进 Skill：“要认真、专业、有条理。”为什么？
参考答案 1
Agent Skill 是给 AI 帮手看的工作说明书，告诉它遇到某类任务时按什么步骤做、用哪些资料、最后怎么检查。
参考答案 2
触发描述：当用户要求整理会议录音、会议文字、待办事项或会议总结时使用。流程：先识别参会人和主题；再按决策、待办、风险、开放问题分类；最后输出简洁纪要和负责人截止日期。
参考答案 3
不太适合单独写，因为太空。更好的写法是把“有条理”变成格式要求，例如“输出必须分为背景、结论、行动项、风险四部分”。
第七节
面试怎么说：短答案和长答案
先背会 30 秒版本，再学会 3 分钟展开。面试时先短后长，别一上来讲太散。
Agent Skill 可以理解为给 AI Agent 的可复用工作说明书。
它定义了什么场景下使用、按什么流程执行、需要哪些脚本或参考资料，以及最后怎么验证结果。Prompt 更像一次性的指令，Skill 更像长期沉淀下来的业务流程。
我会从三个层面理解 Agent Skill。
第一，它解决的是复用问题：同类任务不用每次重新解释流程。
第二，它解决的是稳定性问题：把步骤、禁忌、质量标准写清楚，Agent 更容易按预期执行。
第三，它解决的是资源组织问题：长文档放 references，稳定脚本放 scripts，模板素材放 assets，核心说明放 SKILL.md。
常见追问
问
Skill 和 Prompt 有什么区别？
答
Prompt 是一次性请求，Skill 是可复用流程。Prompt 解决“这次做什么”，Skill 解决“这类事以后怎么稳定地做”。
问
什么时候应该写 Skill？
答
当任务重复出现、流程有固定规则、需要特定资料或工具、或者结果质量需要统一时，就适合写成 Skill。
问
Skill 里最重要的字段是什么？
答
description 很关键，因为它决定 Agent 什么时候会触发这个 Skill。正文则负责告诉 Agent 触发之后怎么做。
第八节
一页复习：面试前 5 分钟看这个
这部分可以打印出来，当作面试前速记卡。
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定义：Skill 是给 Agent 的可复用工作说明书。
✓
边界：Prompt 是一次性吩咐，Skill 是长期流程，Tool 是实际工具，Agent 是执行者。
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结构：核心是
SKILL.md，可选 scripts/、references/、assets/。
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好坏标准：触发清楚、步骤具体、资源有组织、结果能验证。
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面试金句：“Skill 的价值是把个人经验和业务流程沉淀成 Agent 可执行、可复用、可验证的说明书。”
第 1 天
只学概念和类比
能用“帮手和说明书”讲清楚，不急着写代码。
第 2 天
照模板写一个
选择她熟悉的业务，比如简历、会议纪要、客服回复。
第 3 天
练面试复述
用 30 秒版本开场，再用结构、例子、好坏标准展开。